cursos

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Meditacion Sonora para embarazadas

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 Es un curso diseñado para tí, para que te conectes contigo

 misma y tu bebé.

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 En este curso aprenderás ejercicios de terapia corporal para entrenar el piso pélvico, y aprender a relajarte mediante distintas técnicas de meditación, respiración, afirmaciones y liberación emocional a través de tu cuerpo y tu voz.

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Consta de tres fases en trimestres:

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Primera Fase - semana 1 a semana 12 -Contacto contigo y tu bebé

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Segunda Fase -semana 13 a semana 26-Liberación de miedos del parto, inseguridad y ansiedad

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Tercera Fase- semana 27 hasta el final del parto semana 38-42-Meditación de Preparación del Parto

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Las clases son dos veces al mes, en grupos pequeños de cuatro personas, la sala cuenta con Mat de Yoga, mantas y cojines. Traer agua.

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Fechas

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Los miércoles, dos veces al mes:

12 Agosto de18 a 19.15 Hrs

26 Agosto de 19.30 a 20.45 Hrs

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9 Septiembre de 18 a 19.15 Hrs

23 Septiembre de 19.30 a 20.45 Hrs

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21 Octubre de 18 a 19.15 Hrs

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4 Noviembre de 18 a 19.15 Hrs

18 Noviembre de 19.30 a 20.45 Hrs

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2 Diciembre de 18 a 19.15 Hrs

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Audios

Después de cada trimestre recibes audios para poder practicar en casa, y la meditación de preparación del parto.

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Precios

75 Minutos cada Sesión 15€, maximo 4 Personas

en Eppendorfer Weg 64, 20259.

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45€ Sitzung live personalizado

45€ Als Audio oder Online-Sitzung

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Curso Online

Si tienes interés en asistir a un curso online o clases privadas, por favor escribir personalmente a la siguiente dirección o contactarme por email.

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Für mehr Informationen und Anmeldungen rufen Sie gerne an:
+49 176-62671436 

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