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Workshop para embarazadas en Español

Tres encuentros los sábados

15 Agosto, 12 Septiembre y 17 de Octubre de 14 a 17 Hrs

 

Cursos:

* Yoga

* Meditación sonora

* Alimentación en la maternidad

* Circulo de mujeres

Yoga (15.8., 12.9., y 17.10)

Practicar yoga durante el embarazo te ayudará a estar en forma y a fortificarte para el parto. Además será un gran aliado para encontrarte mejor emocional y mentalmente. Adriana Morales, Yoga

Meditación sonora (15.8., 12.9., y 17.10)

En este curso aprenderás a relajarte mediante distintas técnicas de meditación, respiración, afirmaciones y liberación emocional a través de tu cuerpo y tu voz, para estar conectada contigo misma y tu bebé. Marcela Moreno, Cantoterapia.

Alimentación en la maternidad (15.8.)

Sumar hábitos positivos a tu ritmo y bajo tus propias circunstancias es la clave del cambio, porque te mantendrán sana y disfrutarás de lo que comes.

Liz Tenorio, Coach de hábitos y entrenadora deportiva.

Circulo de mujeres gestantes (12.9. y 17.10.)

Nos sumergiremos al mundo de ser madres, comprendiendo y aprendiendo de este nuevo proceso de embarazo, prepararnos para el parto de manera psicológica y emocional y sentirnos en tribu como mujeres poderosas gestantes de vida. Paulina Lopéz Lufín, Psicóloga.

Precio: 36 € Tres Horas.

Inscripción e información hasta el 12 de Agosto, para el primer curso: 

info@marcelapaz-moreno.com

yoga@moratrem.com

Fotografía: Antje Tiebec

instagram.com/antje_tiebec


Tel.: +49 176 626 714 36
Lugar: Eppendorfer Weg 64, 20259
Transporte Público: U2 Christus Kirche y Bus 25, 20, y 4.

 

Klangtherapie | Meditation | Klangmassage - Hamburg, Deutschland